GLI

De GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie waarbij de leefstijlcoach, diëtist, fysiotherapeut en sportaanbieders samenwerken.
Het is een 2-jarig traject waarbij u aan de slag gaat met uw leefstijl, met als doel blijvende gedragsverandering en daardoor gezondheidswinst!!

Geschikt voor

U komt in aanmerking voor een GLI als u:

Een BMI hebt tussen 25 en 30, in combinatie met een grote buikomvang. Voor vrouwen is dat 88 cm of meer. Voor mannen is dat 102 cm of meer.
Een BMI vanaf 25 hebt én meer risico loopt op een ziekte die met overgewicht te maken heeft, zoals hart- en vaatziekten of diabetes type 2.
Een BMI hebt vanaf 30. U hebt dan obesitas.
18 jaar of ouder bent.
Gemotiveerd bent.

Mee doen?
Overleg met uw huisarts of praktijkondersteuner en vraag een verwijzing om mee te doen!

Voorwaarden Saxenda en Mysimba

Saxenda (injectie 1 x per 24 uur)

18 jaar of ouder, een extreem verhoogd gewicht gerelateerd gezondheidsrisico, maar geen diabetes mellitus type 2 en (nog) niet in aanmerking komen voor metabole chirurgie
Bij starten met dit geneesmiddel een BMI heeft/had ≥ 35 kg/m2 in combinatie met (risicofactoren voor) hart- en vaatziekte, slaapapneu en/of artrose of een BMI ≥ 40 kg/m2
Voor het eerst start met dit geneesmiddel bij onvoldoende resultaat van tenminste één jaar actieve deelname (met voldoende inzet) aan een RIVM erkend GLI-programma (dit biedt Elfit aan).
Na 3 maanden gebruik van dit middel in de onderhoudsdosering méér dan 5% vermindering van lichaamsgewicht heeft behaald ten opzichte van het startgewicht bij begin behandeling.

MySimba (oraal)

18 jaar of ouder, met een verhoogd gewichtsgerelateerd
gezondheidsrisico
Minstens 1 jaar hebben deelgenomen aan een door het RIVM erkend GLI-programma (dit biedt Elfit aan) en daarmee onvoldoende gewichtsverlies hebben bereikt.
BMI heeft/had ≥ 27 kg/m2 tot < 30 kg/m2 in combinatie met (risicofactoren voor) hart- en vaatziekte, diabetes type 2, slaapapneu en/of artrose) of een BMI ≥ 30 kg/m2
Na 4 maanden gebruik van dit middel tenminste méér dan 5%
vermindering van lichaamsgewicht heeft behaald ten opzichte van het startgewicht bij begin behandeling.

Wegovy (injectie 1 x per week) wordt nog niet vergoed.

Contact opnemen

De verschillende GLI-programma's

De leefstijlcoaches en diëtisten van Elfit en de fysiotherapeut van Mobilé zullen u begeleiding geven rond voeding, beweging en ontspanning.

Er zijn diverse beweegmogelijkheden, dit wordt nog nader met u besproken door de fysiotherapeut (bespreking eventuele lichamelijke klachten, bewegingsonderzoek, conditietest en beweegplan).
Beweegopties:
- GLI-Fit: kleinschalig sporten onder begeleiding op maandag- en donderdagavond om 19:00 uur bij Fysiotherapie Mobilé (1 x per week 25,50 euro per maand, 2 x per week 39,50 euro per maand)
- Fysiofitness bij Fysiotherapie Mobilé (1 x per week 29 euro per maand, 2 x per week 49 euro per maand)
- Sportcentrum Nico Jager (GLI-abonnement 24,95 euro per maand) inclusief persoonlijk intakegesprek, 1 x per 4 weken gesprek met trainer waarbij lichaamsmeting en aanpassing trainingsschema
- GLI zwemmen bij zwembad De Hardenberg Finsterwolde: woensdagavond van 20:00u tot 20:45u en vrijdagochtend van 9:30u tot 10:15u. Deze momenten zijn gereserveerd voor GLI-deelnemers. Laagdrempelig zwemmen met "lotgenoten" en er is de mogelijkheid om na die tijd met elkaar wat te drinken in het gezellige Sportcafé. De watertemperatuur is altijd +30 graden Celsius. Tijdens het zwemmen is er een toezichthouder aanwezig en de kosten zijn volgens tarieven van de Hardenberg. https://www.mfcdehardenberg.nl/tarieven-zwemmen-finsterwolde

Voor minima zijn er vergoedingsmogelijkheden via het Volwassenfonds: www.volwassenenfonds.nl

De leefstijlcoach, diëtist en de fysiotherapeut zijn te vinden op verschillende locaties: Fysiotherapie Mobilé Winschoten, Gezondheidscentrum Reiderland Finsterwolde, Huisartsenpraktijk Pet Meeden.